料理教室　気軽にごはん！

『気軽にごはん！』

～気軽なワンプレートランチをつくりましょう！～
・気軽にサモサ
・塩鯖でカレーマリネ
・ナッツのごはん
・季節のフルーツのコンポート

おがわ　ともよ

コープみらいさいたま・ちばにて料理講座開催。市川市にて料理サークル講師。

大学卒業後、転勤族の夫について北は北海道旭川、南は九州福岡で暮らし、現在千葉県在住。

国内外を旅すること、食べることが大好き！

内容	料理教室
日程	10月20日（木）
時間	各日10：30～13：00
定員	定員8名(3名から開催)
予約状況	★★☆☆☆☆☆☆受付終了
レッスン料	3000円 ※２日前よりキャンセル料としてレッスン料の全額が発生します。
お持ち物	ハンドタオル、筆記用具
ＨＰ・ブログ
メッセージ	サモサの中味は、レンジでつくります。コロッケより気軽に作れるサモサ。アーモンド、胡桃、カシューナッツなどが入ったナッツごはん。後を引くおいしさです。そして、塩鯖を使って気軽にマリネを作ります。デザートとして、季節のフルーツを使ったコンポートも作ります。
参考
お申込み	パソコンの方はこちら又は0120-53-5873 スマートフォンの方はこちら
キャンセルについて	キャンセルされる場合は、３日前までにお電話にてお申し付けください。（※確認が取れない場合は、キャンセルになりませんので、予めご了承ください）